Tagebuch führen, ohne es Tagebuch zu nennen
So richtig mit dem Schreiben angefangen habe ich während der schlimmsten Phasen meiner Angststörung. Einen großen Plan hatte ich damals nicht. Es gab auch keine feste Vorstellung davon, was aus meinen Texten einmal werden sollte. Ich hatte vielmehr das Gefühl, dass all das, was in mir vorging, irgendwohin musste. Die Gedanken, der Kummer, die Ängste und die Sorgen sollten nicht länger nur in meinem Kopf bleiben. Also fing ich an zu schreiben.
Was zunächst ganz spontan begann, wurde mit der Zeit zu einer ziemlich umfangreichen Sammlung. Innerhalb von ungefähr zehn Monaten kamen rund 1.500 Seiten zusammen. Eine ganze Menge, wenn ich heute daran denke. Auf diesen Seiten finden sich meine damaligen Gedanken und Gefühle, genauso meine Angst und Panik im Leben. Vieles davon hätte ich wahrscheinlich längst vergessen, wenn ich es nicht aufgeschrieben hätte. Beim Lesen wird mir noch einmal bewusst, was mich damals beschäftigt hat und wie viel Raum die Angst in meinem Leben eingenommen hatte.
Ich war zu diesem Zeitpunkt 57 Jahre alt. Mit dem Schreiben hatte ich also nicht gerade früh begonnen. Trotzdem entwickelte sich daraus etwas, womit ich vorher überhaupt nicht gerechnet hatte: die Idee, einen eigenen Blog über Angst und Panik zu schreiben. Vielleicht, so dachte ich, könnten meine Erfahrungen auch anderen Menschen etwas geben, die sich in einer ähnlichen Situation befinden. Nicht als Anleitung und schon gar nicht mit dem Anspruch, auf alles eine Antwort zu haben. Ich wollte einfach über ein Thema schreiben, das mein eigenes Leben über viele Jahre geprägt hatte.
Schreiben – die Idee ein Tagebuch zu schreiben
Neben diesen vielen Notizen hatte ich mir damals noch etwas anderes vorgenommen: Ich wollte ein Tagebuch führen. Jeden Abend sollten die Erlebnisse des Tages, meine Erfahrungen und alles, was mich beschäftigt hatte, darin ihren Platz finden. Die Motivation war zunächst groß. Ein richtiges Tagebuch, jeden Tag ein Eintrag – das klang nach einem guten Vorhaben. Allerdings hielt diese Begeisterung nicht besonders lange an. Nach einigen Wochen merkte ich, dass sich das Ganze zunehmend wie eine Verpflichtung anfühlte. Der Tag war vorbei, und eigentlich hätte ich mich nun noch hinsetzen und meinen Eintrag schreiben müssen. Aus etwas, das mir Freude machen sollte, wurde ein weiterer Punkt auf meiner täglichen Liste. Genau das wollte ich nicht. Schließlich waren auch meine vielen Aufzeichnungen über Angst und Panik nicht entstanden, weil ich mir vorgenommen hatte, eine bestimmte Anzahl von Seiten zu füllen. Ich hatte nicht geschrieben, weil es im Kalender stand oder weil ich mir selbst eine Aufgabe gestellt hatte. Der Antrieb kam von ganz anderer Stelle. Ich wollte meine Gedanken und Gefühle zu Papier bringen. Es war ein Bedürfnis, das gerade in dieser schwierigen Zeit immer wieder auftauchte.
Beim Schreiben konnte ich mich mit dem beschäftigen, was mich belastete. Die Angst war dadurch natürlich nicht einfach verschwunden. Aber während ich schrieb, richtete sich meine Aufmerksamkeit auf etwas anderes. Ich war mit meinen Worten beschäftigt, suchte nach Formulierungen und versuchte, das auszudrücken, was in mir vorging. Das Aufschreiben empfand ich als Erleichterung. Es war, als würde ein Teil der Last nicht mehr ausschließlich in meinem Kopf liegen.
Deshalb passte das tägliche Tagebuchschreiben für mich irgendwann nicht mehr. Nicht das Schreiben selbst war das Problem, sondern die feste Erwartung, jeden Abend etwas liefern zu müssen. Ich wollte mich nicht an einen Plan halten, nur damit am Ende wieder ein Eintrag auf der Seite stand. Wenn ich etwas zu sagen oder aufzuschreiben hatte, setzte ich mich hin. Wenn nicht, dann eben nicht.
Schreiben – aber mit Spaß
An dieser Einstellung hat sich bis heute nichts geändert. Schreiben soll für mich keine Pflicht sein. Es soll Spaß machen, Freude bereiten und aus einem eigenen Antrieb heraus entstehen. Natürlich gibt es auch beim Schreiben Aufgaben, Termine und Texte, die fertig werden müssen. Aber wenn ich für mich selbst schreibe, möchte ich mir diese Freiheit erhalten. Ich muss nicht jeden Tag etwas aufschreiben. Es gibt auch keine vorgeschriebene Länge und keinen festen Zeitpunkt. Manchmal habe ich einen Gedanken, den ich unbedingt festhalten möchte. Ein anderes Mal entwickelt sich aus einer Idee nach und nach ein ganzer Text. Und gelegentlich sitze ich vor dem Laptop und weiß zunächst selbst noch nicht genau, wohin die Reise geht. Das gehört für mich dazu.
Ich bin vom Fach, habe das Schreiben gelernt und beschäftige mich schon lange mit Worten und Texten. Trotzdem entsteht bei mir vieles aus dem Gefühl heraus. Ich lasse meine Gedanken laufen, bringe sie zu Papier oder direkt in den Laptop und schaue, was daraus wird. Dabei muss nicht jeder Satz von Anfang an perfekt sein. Oft zeigt sich erst während des Schreibens, was ich eigentlich ausdrücken möchte.
Vielleicht ist genau das der Unterschied zwischen einem festen Schreibprogramm und dem Schreiben, wie ich es für mich entdeckt habe. Ich möchte nicht erst überlegen müssen, ob heute der richtige Zeitpunkt dafür ist oder ob ich meine tägliche Schreibaufgabe schon erledigt habe. Wenn mich ein Thema beschäftigt, schreibe ich darüber. Wenn mir etwas einfällt, halte ich es fest. Und wenn gerade nichts kommt, bleibt der Laptop eben zu.
Aus dieser persönlichen Art zu schreiben sind im Laufe der Zeit auch meine Blogs entstanden. Angefangen hat es mit EINFACHKLARKOPF.de. Später kamen BLOGGROOVE.de, DOGS-INSIGHT.de und schließlich RUDI-QUATSCHKO.de hinzu. Unterschiedliche Themen, unterschiedliche Texte und ganz verschiedene Möglichkeiten, mich mit Dingen zu beschäftigen, die mich interessieren. Klar haben sich diesen Themen und Blog-Ideen nach und nach entwickelt. So richtig mit dem Bloggen hab ich mit 60 angefangen. Erst mal die Theorie zum Bloggen, dann Webhosting, Wordpress und vieles andere. Meine Texte sind ebenfalls nach und nach entstanden. Und viele Texte liegen noch in der Schublade und warten veröffentlicht zu werden.
Rückblickend hat das Schreiben für mich also eine Entwicklung genommen, die ich damals nicht hätte vorhersehen können. Was in einer besonders schwierigen Lebensphase mit persönlichen Notizen begann, wurde zu einer Leidenschaft und schließlich zu eigenen Internetseiten. Dabei ist eines immer gleich geblieben: Ich schreibe am liebsten dann, wenn ich etwas zu sagen habe und es mich wirklich beschäftigt.
Und damit wären wir auch bei dem Gedanken hinter SCHREIBEN IM FLUSS. Es geht nicht darum, jeden Tag ein Tagebuch zu füllen oder möglichst viele Seiten zu produzieren. Es geht um die eigene Art zu schreiben. Mal über ernste Dinge, mal über ganz alltägliche Erlebnisse, über Stress, Ärger, Ängste oder Gedanken, die einen nicht loslassen. Ohne festen Stundenplan und ohne die Erwartung, dass am Ende ein besonders schöner Text entstehen muss.
Für mich gehört genau das zum Schreiben: anfangen, wenn einem danach ist, den Gedanken folgen und sehen, wohin sie führen. Manchmal wird daraus ein kurzer Eintrag, manchmal ein längerer Text und manchmal sogar ein neuer Blog.
Schreiben im Fluss eben.
